Zoom fatigue: cos’è la stanchezza da video chat e come rimediare

Passi molto tempo in smart working? Allora lo sai già, le videochiamate su piattaforme come Zoom, Skype e Microsoft Teams, generano la "Zoom fatigue", o stanchezza da videochiamata. E non è cosa da poco se anche i ricercatori si sono interessati all’argomento, come l'Università di Stanford dove hanno rivelato alcune delle ragioni alla base di questa stanchezza e suggerito soluzioni pratiche per affrontarla.